クラスの紹介


シアターダンス・ラボ(第1スタジオ)

スケジュール  ジャズダンス  入門 水曜日20:15~21:15
ジャズ&シアター 初級 土曜日10:15~11:45
初中級 水曜日18:30~20:00
土曜日13:15~14:45
中級 土曜日16:15~17:45
バレエ 入門 月曜日19:45~20:45
初級 月曜日18:30~19:30
初中級 土曜日15:00~16:00
ソング&ダンス 土曜日12:00~13:00
料金 月謝 60分クラス: 4.000円/週1回
90分クラス: 6,000円/週1回
フリー月謝:15,000円

チケット

 

60分クラス 2ポイント消化

90分クラス 3ポイント消化

12ポイント: 7,800円  3か月有効
15ポイント: 8,100円  1か月有効
18ポイント:  10,800円     3か月有効 
連絡先 ロビンソン千佳子
Tel: 080-5855-6636
e-mail: theatredancelab@gmail.com

ジャズダンス(第1スタジオ)

入門クラス   水曜日20:15~21:15

初級クラス   土曜日10:15~11:45

初中級クラス  水曜日18:30~20:00

                             土曜日13:15〜14:45

中級クラス           土曜日16:15~17:45

バレエ(第1スタジオ)

入門クラス    月曜日19:45~20:45

初級クラス    月曜日18:30~19:30

初中級クラス   土曜日15:00~16:00 

 


タップダンス(第2スタジオ)

スケジュール  タップ  水曜日20:00~21:15
木曜日20:30~21:45

金曜日19:40~20:55

土曜日12:45~14:00

料金 月謝 月4回:  6000円     月8回: 9000円
  チケット

4回: 7000円(3カ月有効)

連絡先 清水奈芳美
Tel: 090-8093-4512
e-mail: naomishimizutap@yahoo.co.jp

 

水曜日20:00~21:15

木曜日20:30~21:45

金曜日19:40~20:55

土曜日12:45~14:00


ヨガ(第2スタジオ)

スケジュール  ヨガ  木曜日19:15~20:15
土曜日14:20~15:20
料金 1レッスン 800円
チケット(11回) 8000円
連絡先 清水奈芳美
Tel: 090-8093-4512
e-mail: naomishimizutap@yahoo.co.jp

 木曜日19:15~20:15

 土曜日14:20~15:20

 

 

 


月イチオトナブ(みんなで舞台に立とう)

スケジュール 第3日曜日、10:00〜12:00
 料金 入会金  1000円(体験一回目は無料)
1回 1000円
連絡先 酒井晴美
Mail minna.de.butai@gmail.com
ホームページ http://minna-de-butai.blogspot.com
Facebook みんなで舞台にたとう

            毎月第3日曜日10:00~12:00

 


フラダンス(オハナ・ハウオリ)(第2スタジオ)



スケジュール 火曜日 20:20~21:50
 料金

1レッスン

1,400円

チケット(11回)

12,960円
連絡先 水元悦子
Mail

ohanahauoli@hotmail.co.jp

ホームページ

fukuiohanahauoli.blog.fc2.com



EMMA  Bellydance クラス (第2スタジオ)

スケジュール 火曜日 18:00~19:15
 料金

1レッスン

 2,500円

5レッスンチケット

 12,000円:

連絡先 Emma
Mail

 emma.e.japan@gmail.com

web

http://ameba.jp/emaemmmma/

Facebook

EMMA Bellydance 福井@emmma.japan


ウォーキングレッスン・シャイニー

ウォーキングレッスン・シャイニー

プライベートレッスン、セミプライベートレッスンを受け付けております。

美しい姿勢と歩き方を身に付けませんか?

 

Tel         0776-89-1797

E-mail   shiny-a@rose.plala.or.jp

Blog      http://ameblo.jp/shiny-an

パレット1月号に、掲載中です!



マタニティヨーガ・産後のヨーガ(ライブライト)

産後のクラスの様子です(^^♪


スケジュール 

マタニティヨーガ

(14週以降の経過良好な妊婦さん)

火曜日 13:00~            

 

産後のヨーガ 火曜日 10:30~
 料金

1レッスン

1,500円

連絡先 木下留美
Tel

080-3998-0883

Mail agaritida@gmail.com

ホームページ

livelight.jp

マドレボニータ(産後のボディケア&フィットネス教室)


スケジュール 木曜日 10:30~12:30
 料金

4回コース(母子1組)

  10,240円

連絡先 篠崎季美子
Tel

080-3009-8209

Blog

 きみ通信


ウエルウーマン・ヨーガ




スケジュール 金曜日 10:30~
 料金

1回

 1,500円

連絡先 木下 留美
Tel

080-3998-0883

Maii

agaritida@gmail.com

ホームページ

livelight.jp


やわらぎヨガ~ポーズと瞑想~

☆クラス内容

ゆっくりと丁寧に体をほぐしながら心身を整えてゆき、最後は静かに座って瞑想します。

レベルに関係なく、どなたにもご参加いただける穏やかなクラスです。

☆ポーズの効果

様々な痛みの緩和、眼精疲労、月経障害、疲労回復など

☆瞑想の効果

脳を休める、血圧の正常化、ストレス軽減、血液浄化など

スケジュール 第1・第3土曜日 10:45~11:45
 料金

1レッスン

 1,200円

チケット(10回)

10,800円(6カ月有効)
連絡先

山下由紀子

日本ヨガ普及協会指導者養成コース全課程終了

Tel

 080-6355-8571

Mail

 pohon@live.jp

ホームページ

http://nagiyoga2016.jimdo.com


リフレッシュ体操(第1スタジオ)

気軽にからだを動かしたい方に!

全身のストレッチ、ダンスエクササイズ、エアロビクス、ソフトな筋力アップの運動を行うことで、からだ全体をバランスよく整え、リフレッシュします。

肩こりや腰痛の予防改善にも効果があり、美しい姿勢としなやかなからだをつくります。

 


スケジュール 火曜日 19:30~20:50
 料金

1レッスン

700円

チケット(5回)

3,000円

連絡先

大久保久美

筑波大学体育専門学群卒 同修士課程修了

Tel

090-5173-2801

Mail

93kumi1123@gmail.com